Smoothie à la banane et au miel

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Ingrédients
  • 1 banane bien mûre
  • 1 cuillère à café de miel
  • 25 cl de lait (demi-écrémé)
  • 1/2 citron pressé
Préparation de la recette

Tranchez la banane en gros morceaux, puis placez-la dans le mixeur avec le miel, le citron et le lait.

Mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide épais.