Smoothie à la banane et au miel

Ingrédients

• 1 banane bien mûre
• 1 cuillère à café de miel
• 25 cl de lait (demi-écrémé)
• 1/2 citron pressé

Préparation de la recette

Tranchez la banane en gros morceaux, puis placez-la dans le mixeur avec le miel, le citron et le lait.

Mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide épais.